Cantidad de 18: 3 n-6 c, c, c en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

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18: 3 n-6 c, c, c

18: 3 n-6 c, c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-6 c, c, c que no sean Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 1.34 g 1.34%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.59 g 0.59%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 0.354 g 0.35%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 0.354 g 0.35%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 0.171 g 0.17%
Salsa, rábano picante 0.171 g 0.17%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares 0.139 g 0.14%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 0.125 g 0.12%
Denny, camarones fritos de oro 0.121 g 0.12%
Margarina Spread, 40-49% de grasa, bañera 0.104 g 0.10%
Denny, aros de cebolla 0.1 g 0.1%
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil 0.098 g 0.10%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal 0.098 g 0.10%
Aderezo para ensalada, ensalada de col 0.092 g 0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, dedos de pollo 0.09 g 0.09%
Applebee, Crunch doble camarón 0.09 g 0.09%
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera 0.089 g 0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado 0.087 g 0.09%
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas 0.083 g 0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal 0.083 g 0.08%
Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 8.21 g 8.21%
La energía (calorías) 352 kcal
Energía (julios) 1471 kJ
Proteína 13.87 g 13.87%
lípido total (grasa) 2.93 g 2.93%
Ceniza 1.62 g 1.62%
Hidratos de carbono, por diferencia 73.37 g 73.37%
Fibra, dietética total 9.2 g 9.2%
Azúcares, total de 2.74 g 2.74%
sacarosa 0.68 g 0.68%
La glucosa (dextrosa) 0.24 g 0.24%
Fructosa 0.3 g 0.3%
Lactosa 0 g
Maltosa 1.52 g 1.52%
galactosa 0 g
Almidón 56.75 g 56.75%
Calcio, Ca 29 mg 0.03%
Hierro, Fe 3.62 mg
El magnesio, Mg 128 mg 0.13%
El fósforo, P 343 mg 0.34%

Nutrientes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)